mente e corpo. podem ser amigos?

 corpo é uma criança  indefesa mais do que qualquer criança. Precisa de nossa atenção e cuidado pra sempre enquanto estamos nele. Se você disser q vai dar uma palmada em seu filho porque ele fez algo errado, ele tem defesa. Ele pode correr de você, pode vestir 4 calças pra palmada não doer ou fazer qualquer outra coisa em defesa. Mas se voce resolver dar um soco em uma vidraça, mesmo sabendo que pode cortar muito a mão e até os pulsos fazendo isso, seu corpo apenas lida com as consequências da melhor forma que pode depois. Ou se você resolver fumar ou neber alcool em excesso, mesmo sabendo que esta destruindo seu corpo, ele também aceita. Fica ali impassivo e indefeso. Se resolver dar um soco no seu peito ali esta seu corpo, esperando pelo próximo soco. Enfim, nosso corpo apenas lida com as consequências do que nos lhe causamos. Ele tem poderes de auto cura, mas não pode contra nossos ataques repetitivos. Se você acaba de cortar o dedo no vidro que quebrou e pega no mesmo vidro com a outra mão, nao da tempo nem de cicatrizar ou mesmo de seu corpo parar o sangramento inicial e ja esta você la, causando outro ferimento. Nosso corpo é aliado do tempo na questão da cura. Nossa mente muitas vezes se faz inimiga do tempo, sempre com pressa. Com imediatismos. Quero isso e aquilo mais rápido. Tudo que nosso corpo quer é ser saudavel e ter saude. Ele luta constantemente pra isso. Mas sempre encontra nossa mente ali, interferindo, colocando venenos diários nele. Bebendo refrigerantes ácidos. Aguas acidas, tendo pensamentos acidos. Fiz muito mal a meu corpo nos últimos tempos por não saber o que estava fazendo. Agora sei. Agora você sabe. Sabe que qualquer doença que seu corpo tenha foi causada por sua mente. Existe na metafisica explicaçao dos porques de todas as doenças desenvolvidas.até uma fratura "acidental" em alguma parte do corpo tem explicaçao. (procure: metafisica da doença no google) e vera, conforme a doença que você desenvolveu no seu corpo, o que sua mente andou aprontando por ai dentro do seu veiculo fisico. Ha poucos dias aprendi estas coisas a duras penas. A depressão q desenvolvi pela tristeza me causou sensações no corpo que jamais tive. Também na minha vida nunca fui de odiar ninguem, nem de guardar magoa por muito tempo. Entao não sabia o mal que isso podia me causar. Se vitimizar é uma forma de você agredir seu corpo. Você carrega uma cruz que ja foi carregada por alguém muito mais poderoso que você. Esse alguém nunca se vitimizou. Fez isso de carregar um madeiro pesado pra hoje você poder seguir em frente mais leve. Não me considero cristão, mas talvez falando assim, se você for cristão vai me entender melhor.  Existem os mesmos principios básicos em todos nós, a química do corpo é a mesma. A mente intrusa e obtusa pra entender essas verdades é a mesma. Somos frutos da mesma sociedade que trouxe esse pensamento imediatista. Não esperamos o jiló crescer no pé pra colhermos. Vamos ao supermercado e la esta tudo prontinho e envenenado com agroroxicos pra comprarmos e comermos. Não sabemos mais o tempo que cada coisa leva pra poder ser colhida em estado oportuno de consumo. Bom. Acho que ja tomei muito seu tempo. Espero que você entenda estas coisas para começar a gerar saúde em seu corpo. Não nascemos pra adoecer e sim pra termos vida e saúde em abundância. O mestre sabia disso. O amor cura tudo e no amor esta toda a cura. No amor pelo seu corpo, sua criança em primeiro lugar.primeiro isso, depois você expande para o mundo naturalmente. Como estou fazendo agora, te explicando coisas que agora, nesse ponto do texto te parecem obvias, mas que eu também precisei envenenar meu corpo com sentimentos ruins para ver o quanto a mente pode ser inimiga do corpo. Fique no amor, seja luz.

encontro do passado com o futuro

Oi. Como voce se chama? 

Meu nome é Alexandre dos Santos. 

Pera ae rapazinho, nao esta omitindo nada? 

Sim. Estou omitindo martins, o nome do meio. Esse nome veio da minha mãe.  Mas coatumo omitir. Só digo o nome do meu pai. Mas me diga. Quem é voce afinal? 

Sou alguem que deseja lhe falar de coisas que podem estar acontecendo com voce. Voce quer me ouvir? 

Na verdade nao sei se quero. É coisa ruim ou coisa boa?  

Bom ai depende de como voce vai encarar o que eu tenho pra te contar. 

Era uma vez um menino. Ele nasceu em 1963. O pai dele, quando ele tinha 2 anos era o maior amigao dele. Brincava com ele e o carregava nos ombros. Sempre vivia grudado nele como se fossem carne e unha. Dai o menino cresceu. Quando ele fez 4 anos seu pai arrumou um emprego numa empresa chamada transfrete. Entao parou de brincar com ele e nunca mais lhe deu a atenção que sempre dera antes de arrumar aquele trabalho. Co.e ou a tratar o menino como se ele fosse um cachorrinho ou um gato da casa. Nao falava mais com o menino a nao ser para dar ordens do tipo: tras meu chinelo, segura esse andaime pra eu bater uns pregos. 

Ensaio sobre Deus.

Os espiritas tem essa pergunta que eu acho neutra e que faz parte da nossa alma de criança curiosa que quer saber das coisas sem se importar com a exigida reverência. Sem dogmas. Sem preceitos religiosos. Só uma pergunta inocente e prenha de possibilidades. A resposta que eles tem no seu livro de base é tambem prenha de significados. "Deus é a causa primeira de todas as coisas." Pra mim esta muito vago. Entre todas as explicações que ja ouvi sobre essa "ideia humana chamada de Deus", (afinal os animais irracionais não frequentam cultos nem constroem igrejas), a melhor que achei foi essa: Pense numa consciência muito, muito grande mesmo. Esta consciência queria experienciar e sentir tudo o que existe desde o micro até o macro. Dai, com sua plasticidade resolveu se dividir em "zilhões" de pedaços e se tornou uma joaninha, uma minhoca, uma arvore, uma pedra, uma gota dagua e zilhoes de atomos e organismos . Então, assim, pode experienciar um pouco de tudo. Desde os primeiros raios de sol da manhã até o gosto da primeira lambida em um sorvete de côco. Então esta consciência gigante se tornou tudo que podemos ver e também o que não conseguimos ver nesse universo em que vivemos . Os indianos dizem quando comprimentam: Namastê, o Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você. Sugerindo que ha uma fagulha divina em cada um de nós. Isso eu entendo como Deus hoje. É a parte de nós que pensa e age para o bem dos outros. A historia que vou contar sobre um amigo pode mostrar que ser ateu é uma estupidez. Não que sejamos obrigados a crer no deus da bíblia ou em qualquer outra figura pintada por gente com intenção de dominar gente. Mas Deus é algo para experienciarmos e não para acreditarmos por testemunhos de terceiros. Eu vejo Deus na natureza que nos da a beleza da rosa sem cobrar nada em troca, nas coisas boas que podemos fazer uns pelos outros sem cobrar nem o mesmo amor em troca.

Ocorre que eu tenho um amigo ateu ao extremo. Ele é tão descrente de Deus como é do amor incondicional pregado pelo mestre Jesus. Ele tem certeza que o amor que havia na terra ha muito pegou as malas e partiu pra outro planeta. Meu amigo só assiste programas de tv que falam de mortes, assassinatos e coisas ruins.(tipo Datena) Recentemente ele passou por uma escasses de dinheiro e comida. Ele vive de alugar uma chacara em que mora e como entramos em quarentena por causa do virus e ninguem mais viajou pra la , nem eu posso sa8r de casa para levar comida pra ele. Ele ficou sem dinheiro e sem alimentos. Quando eu soube tentei ajuda lo atraves de pessoas que não conheço, mas que tem vontade de ajudar. Consegui o contato de gente da cidade dele depois de pesquisar em meus contatos e ver se alguém teria o contato com alguém que morasse próximo a ele. 

É um senhor de 80 anos que mora sozinho num sitio em ibiuna e tem trombose numa das pernas. Tudo fica longe de sua casa...mercados, posto de saude...etc. ele não tem dinheiro para comprar comida e nem tem como sair de casa porque está com seu carro velho sem gasolina. Imagine a situação. Um homem dessa idade passando fome sozinho num local hermo. Por fim, consegui uma pessoa que conseguiu outra pessoa que mora la perto pra ir la e levar alguma comida. 

A pessoa ligou pra ele e ofereceu ajuda.nao deu tempo de avisa lo. Ele pensou que fosse algum trote, afinal o Datena ensinou a ele que o mundo é mau e que ninguem ajuda ninguém sem segundas intenções. Ele tambem se sentiu envergonhado de receber ajuda. Dai disse que agradecia mas que o vizinho lhe havia dado alguma comida para o dia. E que ele iria com o pessoal da portaria so condominio em que mora "comprar " (como se esta sem dinheiro?)algo pra comer no mercado. Em fim. Não aceitou a ajuda que, na minha concepção foi mandada por Deus, o Deus que habita em todos nós. A imagem que me veio na mente. Um homem com uma faca pronto a se proteger dos assaltos que o Datena tanto fala. Deus lhe manda um bote salva vidas para salva lo de uma iminente inundação e ele com a faca fura o bote xingando e pensando que provavelmente é um trote. O que deixa a idéia de que embora Deus sempre esteja pronto a nos ajudar, pela nossa descrença no amor e na solidariedade nem sempre estamos prontos a receber o que Deus nos envia. 

90 anos, prisioneira revela segredos.

A vontade é o combustivel do motor do desejo de felicidade. A felicidade é o pico de uma montanha, uma vez conquistada, vc diz: ok, próxima. Nossa vontade busca varias felicidades enquanto estamos alertas. O workaholic, por exemplo, busca felicidade no trabalho mas percebe que essa busca se torna, como diz Cortela, a quarta pamonha. Para que nunca ouviu esta historia eu resumo: a primeira pamonha que você degusta é uma explosao de sabor absurda em seu paladar. O milho, o açucar, o cozimento, o gosto da roça, as lembranças que o sabor e o cheiro trazem te motivam a pedir uma segunda pamonha. Na degustacao da segunda, apesar do gosto ser o mesmo e suas papilas gustativas ja estarem acostumadas a quimica a que foram submetidas, ainda tem o fator emocional que te move a continuar com a experiencia. Na terceira pamonha, você percebe que seu sistema digestivo ja esta se sobrecarregando, mas alguns ainda insistem e conseguem deglutir por pura gula ou pra tentar esticar aquele prazer, aquela felicidade. Nem preciso te dizer nada sobre a quarta. Você enjoou do gosto. A experiencia foi esticada ao maximo. Nem o prazer do sabor você sentiria mais e na verdade a terceira ja no inicio começou a te perguntar: porque você insiste em se entupir de pamonhas? Bate o arrependimento e talvez uma cólica intestinal com aquela dor fininha lhe diga...você exagerou. Fora o vazio que bate por você ter perdido o tempo de ter outras experiencias gustativas...comer bolo de milho ou tomar sorvete de milho nem pensar. Bom, acho que você sacou que com o trabalho e com muitas outras coisas na vida ocorre a mesma coisa. Trazer trabalho para fazer em casa é uma das piores besteiras que ja fiz e que as pessoas pensam que é uma coisa muito boa. Eu ja levantava pensando: "melhor trabalhar um pouco agora as 5 da manha porque não havera distrações "  e dali em diante parava para o café, ou melhor, trazia o café e engolia e continuava trabalhando sempre esticando o tempo e bagunçando horarios em que antes eu ficaria com a familia ao menos nas horas das refeiçoes. Dai ia tomar banho a uma da manha. Banho rapido pra dormir logo e novamente acordar as 5. E isto até o fim do trabalho. Olha, nao é legal para pessoas indisciplinadas como eu. Nao te enriquece, só te causa o vazio de tudo que você perdeu com essa rotina louca. O vazio de ficar no mesmo ambiente o tempo todo, de nao ver gente diferente na rua, de nao ver o sol e até de nao sentir aquele cansaço bom de um dia com rotina de trânsito-trabalho-trânsito-casa-descanso. Poucos te dirão estas coisas. Vao querer manter a sua ilusao de que o vicio do trabalho as fazem felizes...só que não. Hoje tento ao maximo e tenho conseguido nao trazer trabalho pra casa. Nao misturar as bolas ou a familia acaba sofrendo com esse vicio. As vezes estico mais as horas no trabalho mas tiro um dia de folga depois para ficar com minha esposa e filho. Ou fico alguns dias numa rotina mais puxada mas sei que acabo mais rapido o trabalho e dai terei um tempo a mais em casa. 

Essa reflexao me veio depois que minha atual cliente de 90 anos me disse umas coisas que me fazem refletir. Estou organizando a biblioteca de uma senhorinha linda que sempre adorou ler. Ela esta com a locomoçao comprometida e disse algumas coisas sobre isto: 1 "Saúde é uma coisa que a gente só nota que existe quando ela não esta la. Ou seja, raramente pensamos em cultivar a saúde por amor ao bem viver. Normalmente o fazemos quando alguma doença ja se instalou e nos alertou dos exageros cometidos sem escrupulos." 2 "A vida é um piscar de olhos e nosso tempo deve ser bem aproveitado. Nao me arrependo do que fiz, mas do que não fiz e agora nao mais posso fazer". 3 "hoje sou prisioneira de um corpo debilitado. Vejo as coisas por fazer, mas não posso fazer e isto me angustia mais que tudo. Devemos valorizar cada movimento corporal e mais do que isto, abandonar vicios de alimentacao que na velhice vao pesar literalmente em nossos movimentos. Hoje tenho uma coluna que costumo dizer, nao é a minha, é do vizinho. Toda estrupiada e torta por anos de mal uso. Um corpo gordo e inchado.  Pés inchados que nao me levam onde quero. Tudo por vicios de alimentaçao e postura que nunca me esforcei em corrigir".  "Agora é só esperar o dia de ir pra caçamba..." disse com bom humor e sorrindo. 

90 anos. Não é pra qualquer um. Penso em quanta experiencia ela deve ter tido. Bom...falei demais como sempre...até o proximo textão. 

Estou Rudi Santos, organizador de bibliotecas particulares. Cel 11 989149653 ou whatsapp 11 951615881